GUIDE PRATIQUE "LA MALADIE DU SIECLE"

Après avoir fait des recherches ces dernières années sur LA MALADIE DU SIECLE conférances, formations, vidéos qui parlent du sujet de manière cohérante. Je vous ai créer un guide pratique de naturopathie. Vous avez dans ce guide les compléments alimentaires qui fonctionnent, quel nutriment, quelle vitamine, quelles plantes prendre pour avoir une efficacité en prévention mais aussi traiter les effets secondaires de la vaccination et traiter le Covid long.

A ma connaissance la médecine allopathique ne propose rien ou uniquement le vaccin. Il y a beacoup de possibilités de se prémunir tout d'abord de cette maladie, parfois grâve et invalidente. De prévenir les effets secondaires de la vaccination et de traiter sur le long terme ce qu'on appelle le Covid long

J'ai pioché ici et là des informations importantes, qui me parlent complètement, étant moi même naturopathe et praticien de santé en Ayurveda, également ce que j'ai appris au long de ma carrière de 30 ans en naturopathie et Ayurveda. Ces informations émanes de scientifiques, médecins en micro-nutrition, herboristes. Je vous donnerais également mes meilleurs conseils en Ayurveda qui peuvent vous aider au quotidien contre l'agusie et l'anosmie entre autres

Dans ce guide vous trouverez les compléments alimentaires qui fonctionnent, leur mode d'action, leur dosage au quotidien comme le recommande les médecins en micro nutrition. Je vous parle également d'un produit très spécifique avec une forte dose de polyphénols qui permet, dans certain cas, de faire le rezet de vos cellules. Je vous parle aussi de Bemer qui agit sur la micro-circulation. Je vous donne également les sites où acheter ces produits pour avoir une bonne qualité

Après avoir pris connaissance de ce guide vous serez à même de faire vos choix selon vos besoins propres. Vous pourrez aussi revenir vers moi, pour une consultation, afin d'affiner vos besoins

Une fois votre commande passée, je vous enverrais le guide sous forme de pdf

Bonne lecture
 

1 boite d'Ashwagandha 90 végé-gélules

racine, douce légèrement amère et astringente  « Qui a la force du cheval » Dans la pharmacopée ayurvédique, l’Ashwagandha tient une place similaire au ginseng chinois, de la médecine chinoise. C’est le meilleur régénérant pour les muscles, la moelle, le sperme et pour la constitution Vata . Il est utilisé dans toutes les conditions de faiblesse et de déficience tissulaire des personnes affaiblies suite à des maladies chroniques, souffrant de surmenage et d’épuisement nerveux (Burn out). Notamment de fatigue surrénalienne. Ainsi que pour les enfants et les personnes âgées , manquant de sommeil.

Propriétés :   Tonique physique et nerveux (harmonisation), réjuvénératrice, aphrodisiaque,  sédatif, astringente.Renforce un système nerveux épuisé dont les effets sont : instabilité émotionnelle, agitation et sensation d’être complètement stressé. Son action est double, à la fois énergétisante et calmante cela lui confère une action adaptogène

Indications :  Surmenage et faiblesses en tout genre : fatigue physique, nerveuse et sexuelle, faiblesse oculaire ; fonte musculaire, rétention d’eau, troubles immunitaires, stérilité, insomnie, cauchemar, bronchite, asthme, difficultés respiratoires, affection cutanée anémie, affection inflammatoire des ganglions. Excellent reconstituant osseux en cas de fracture/fissure avec curcuma et cannelle. C’est une phytothérapie adaptogène qui inhibe le vieillissement et catalyse le processus anabolisant. Sa qualité est sattvique  et il est l’une des meilleures plantes pour l’esprit qu’il nourrit et clarifie. Calmant, il favorise un sommeil profond, sans rêves.

Effets thérapeutiques : Augmente le rendement énergétique et la consommation d’oxygéne–oxygénation du cerveau-Stimulation de l’anabolisme–effet de synthèse-Stimulation du muscle hypophysère : hormone de croissance-Stimulation des globules rouges, oxygénation-Anti-radicaux libres-Agit sur le métabolisme des neuro-transmetteurs (dopaminergique), diminue le parasympathique-Stimulation de la micro-circulation (stimulant sexuel chez l’homme et la femme)-Grossesse–stabilisation du foetus 90% des asthénies sexuelles sont des fatigues surrénaliennes déguisées.

Posologie : 1 à 2 comprimés le  matin jusqu'à 6 comprimés par jour

                                          Associée à Tauri-Mag (magnésium) donne de très bons résultats en cas de stress

 1 boite >> Offre Découverte !

3 boites d'Ashwagandha 90 végé-gélules

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Frais de ports OFFERTS !

COMPLEXE CALCIUM MARIN 90 gélules

PRAVAL PRISHTI ou CALCIUM DE CORAIL (carbonate de calcium)

Les coraux sont en fait le squelette calcaire des minuscules invertébrés marins appelés Anthezoa polypus, et appartenant au phylum coelentéré qui vivent généralement dans des colonies compactes de nombreux polypes individuels identiques. Le squelette se présente sous la forme de minuscules dépôts irréguliers, appelés spicules, qui contiennent principalement du carbonate de calcium et présentent des propriétés thérapeutiques pour traiter une gamme d'anomalies de santé.

Alors, qu'est-ce que Praval Pishti?

Les coraux sont en fait le squelette calcaire des minuscules invertébrés marins appelés Anthezoa polypus, et appartenant au phylum coelentéré qui vivent généralement dans des colonies compactes de nombreux polypes individuels identiques.

Le corail purifié est broyé finement et mélangé avec de l'eau de rose et pilé pendant 3-4 jours afin d'obtenir une pâte. C'est le calcium organique le plus pur et bio disponible

• anti-inflammatoires, 
• digestives, 
• antimicrobiennes, 
• anti-arthritiques, 
• antiacides, 

Plusieurs écritures ayurvédiques ont mentionnés l'utilisation de cette formulation minérale pour une foule de conditions telles que la carence en calcium ce qui nous intéresse dans l’ostéoporose

Composition du Praval Pishti

1°Mukta Pishti est une formulation minérale ayurvédique fabriquée à partir d'une pâte de perle d'eau douce rare et purifiée, infusée dans de l'eau de rose pure. C'est la source naturelle et la plus pure de calcium avec du magnésium et des oligo-éléments

2°Akik pishti est une pierre minérale naturelle (agate) qui aide à fournir de l'énergie et des minéraux au corps contre l'ostéoporose, source de calcium organique

3° Tinospora cordifolia (guduchi) plante ayurvédique utilisée comme régénérant et immuno-stimulante, elle potentialise le mélange

90 gélules  Fr. 45.-- 

Posologie:

2 gélules matin et soir pendant un minimum de 2mois 1/2 3 mois. La cure peut être poursuivie selon les besoins

COMPLEXE CALCIUM MARIN 3X90 gélules

Complexe Calcium Marin 

90 gélules  Fr. 45.-- 3x90 gélules Fr. 135.-- 

>> AVANTAGE PRIX Fr. 125.--

2 gélules matin et soir pendant un minimum de 2mois 1/2 3 mois

Explications sous Complexe Calcium Marin 90 gélules

Curcuma 95 (95% curcumine) 120 végé-gélules+2x 60 softgel Oméga3: Offre combinée:

4 mois de traitement:  Offre combinée: 1x Curcuma95 90 gélules Fr. 80-- + 2x Oméga3 60 softgel (anchois) Fr. 28 = Fr. 136.--

                           Prix spécial Offre combinée : Fr. 126.--

La curcumine est le composé biologique actif principal du curcuma.

L’utilisation de la curcumine a été décrite depuis des milliers d'années dans l'Ayurveda. Le curcuma est utilisé depuis longtemps dans la médecine ayurvédique et chinoise à la fois comme un anti-inflammatoire, pour traiter les troubles digestifs et des problèmes de foie, et pour le traitement des maladies de la peau et  cicatrisation

Ils ont prouvé l'efficacité dans le traitement de diverses affections comme le traitement du cancer largement médiatisé et vulgarisé par le Docteur David Servan-Schreiber dans son livre “Anti-cancer”.

Les capsules à base de curcumine sont les meilleurs remèdes à base de plantes pour le traitement de diverses maladies de peau, purifient le sang et sont naturellement antiseptiques. Actives dans les traitement de troubles de la digestion, de la diarrhée et la dysenterie. De plus c’est un excellent anti-radicaux libres.  

La curcumine a été démontré, par exemple, pour stimuler la production de bile et de faciliter la vidange de la vésicule biliaire et également, chez l'animal, a un effet protecteur sur le foie, une action anti-tumorale, et sa capacité à réduire l'inflammation et lutter contre certaines infections. Le curcuma stimule la réponse immunitaire des cellules grâce à son effet  détoxifiant, c’est également connu comme  l'un des meilleurs  supplément  anti-vieillissement    Une étude en cours, dont les premiers résultats sont parus dans le numéro de Cancer Magazine, montre que la curcumine, le pigment du curcuma, a une action bénéfique sur les cancers du sein, du colon, de la prostate et du pancréas. Ces indications ne remplacent en aucun cas l'avis de votre médecin.          

Les capsules de curcuma seront mieux assimilées si vous les prenez avec une matière grasse comme par exemple de l’huile de poisson des mers froides, petits poissons (anchois) gorgés d'Oméga3. L'Oméga3 est de plus anti-inflammatoire et vous apportera la quantité (AQR) journalière des Oméga3 qui manquent drastiquement dans notre alimentation trop

Ces compléments contiennent des extraits phyto- standardisés et non des poudres simples ce qui en fait leurs  qualités et hautes teneurs en principes actifs (100 kg. de poudre =10 kg. d’extrait standardisé !

Un extrait supérieur de Curcuma standardisé en curcuminoïdes

• Normalisé à 95 % de curcuminoïdes.
• Aide à lutter naturellement contre les phénomènes inflammatoires.
• Contribue à soulager les articulations, à stimuler la digestion et à optimiser le système nerveux.
• sans adjonction aucune, uniquement un extrait phyto-standardisé

Informations Covidus19: Face à la propagation vertigineuse du Covid-19 partout dans le monde, et dans ce contexte anxiogène, il est d’autant plus recommandé de renforcer votre système immunitaire, pour vous aider à retrouver un peu de sérénité dans ce monde en ébullition. L’OMS attribue à la curcumine beaucoup de vertus santé, toutes confirmées par de nombreuses études de grandes envergures. Et voici les vertus les plus intéressantes pour chacun de nous en ce moment :

• la curcumine aide à maintenir l’efficacité du système immunitaire 
   
• la curcumine aide à maintenir la santé des poumons et des voies respiratoires supérieures 
   
• la curcumine aide à contrôler la réponse inflammatoire dans l’organisme 
   
• la curcumine a des propriétés antioxydantes significatives. 

Curcuma&Boswélia 90 végé-gélules

Qu'est ce qu'une raideur articulaire?

C'est de l'inconfort, des inflammations dans et autour de l'articulation, c'est lié à beaucoup de choses notemment le vieillissement des articulations mais aussi et on n'en parle peu au manque hormonal durant la pré-ménopause et ensuite à la ménopause. Pour palier directement à ce phénomène qui est de plus en plus fréquent et qui peut durer pendant de nombreuses années, je vous propose un mélange de plantes directement élaboré par mon laboratoire de confiance en Inde 

La Boswélia: boswélia serrata est une plante ayurvédique qui contient des terpénoïdes anti-inflammatoires appellés acides boswéliques qui est utilisé dans de nombreuses conditions inflammatoires comme arthrose, spondylarthrose cervicale et lombaire, polyarthrite rhumatoïdes etc.

Ses actions: supprime l'inflammation, empêche la dégradation du tissu conjonctif (tissu de soutien) a un effet anti-douleurs comparable à l'aspirine

Le Curcuma: que vous connaissez. Le curcuma contient des polyphénols dont la curcumine est le plus important Ses actions: anti-inflammatoires-antibactérien-antivirales-antifongiques et anticancéreuses voilà une jolie brochette d'effets positifs.

Ses actions: anti-inflammatoires-antibactérien-antivirales-antifongiques et anticancéreuses voilà une jolie brochette d'effets positifs. De plus lors de son passage dans votre intestin, il fera un tapis orange (dû à ses pigments) et vous protégera du cancer colo-rectal. Utilisé depuis plus de 5000 ans en médecine ayurvédique il a également des propriétés anti oxydantes non négligeable qui soutiendra votre immunité. Effet sur le cerveau: anti dépresseur, prévention des maladies dégénératives (alzeimer) une des seules plante qui passe la barrière hémato encéphalique soit l'environnement cérébral

90 végé-gélules  250 mg.Curcuma/ 250 mg. Boswélia                 

Curcuma & Boswélia 3x 90 gélules

Curcuma &Boswélia 3x 90 gélules  Fr. 45.--x3=Fr. 135.--

>>avantage prix Fr. 125.--

huile de poisson (anchois) Oméga3/760 softgel 1 gr.

Oméga3 huile de poisson (anchois) 1 gr. 60 softgel

Nous avons grosso modo 2 types d'acides gras dans le corps

            Les oméga6-----   pro-inflammatoire

          Les Omégas3-----anti-inflammatoires

Les Oméga6 nous les trouvons en grandes quantités dans notre alimentation tandis que les Oméga 3 nous en trouvons rarement. Ils se trouvent principalement dans: anchois-sardines- hareng etc. surtout des petits poissons car dans les grands comme le saumon ils sont déjà contaminés par les métaux lourds etc.

Pourquoi se complémenter en acides gras Oméga 3?

Ils participent à la synthèse de substances que l’on nomme

«eicosanoïdes de série 3 », qui ont des effets physiologiques importants :

• ils sont principalement anti-inflammatoires
• ils régulent la tension artérielle par modification de l’élasticité vasculaire ;
• ils induisent des réactions immunitaires et anti-inflammatoires ;
• ils modifient les risques vasculaires par diminution de l’agrégation des plaquettes sanguines ;
• ils améliorent l’hydratation de la peau et ralentissent son vieillissement ;
• ils diminuent les taux de cholestérol et de triglycérides ;
• ils augmentent la sensibilité à l’insuline, améliorent donc le syndrome métabolique et préviennent diabète de type II
• ils permettent de faire sortir la curcumine (Curcuma) pour une bonne bio disponibilité

Il est très important de prendre de bonnes huiles Oméga3. La bio-disponibilité de l'huile de poisson est supérieure à celle végétales que l'on trouve notemment dans les graines de chia. Il n'est pas interdit de prendre parallèlement des grines de chia et de l'Oméga3 de l'huile de poisson. L'huile d'anchois cotient de l'Oméga7 très peu connue 

L’oméga-7 est synthétisé dans le foie à partir de l’acide palmitoléique grâce à une enzyme, la delta-9 désaturase, dépendante également de bons statuts en zinc et manganèse. Vous en trouverez dans les noix de macadamia, d’avocat et surtout dans l’huile d’anchois. 

L’acide palmitoléique et le syndrome métabolique

Avoir suffisamment d’oméga-7 est important car il produit de l’acide palmitoléique. Cet acide est probablement une des clés de la résolution du syndrome métabolique que l'on appelle aussi insulino-résistance, qui se traduit par une augmentation de la graisse abdominale, du poids, du tour de taille, de la tension artérielle, de la résistance à l’insuline, qui mènent tous au diabète de type II. Si vous désirez perdre du poids consommer régulièrement de l'Oméga3/7 huile de poisson à base d'anchois soit 1 gélule par jour (1gr.) cela facilitera la diminution de l'insuline dans votre sang et facilitera la perte de poids. L'insulino-résistance est une des causes des difficultés de perdre du poids.

FENUGAR 120 gélules

Perdre du poids en pré-ménopause/ménopause

Il est plus difficile de perdre du poids en pré-ménopause/ménopause. ce n'est plus comme à 30 ans où on faisait un écart pendant quelques jours et il suffisait de faire du régime 2-3 jours et tout rentrait dans l'ordre. Il y a plusieurs raisons à cela:

• déséquilibre hormonal oestrogènes/progestérone
• stress-anxiété déséquilibre du cortisol
• insulino-résistance etc.
• déséquilibre acides/basique
• déséquilibre des minéraux etc.

Si vous avez besoin d'une consultation personnaisée j'ai mis en place deux formules: Forfait de 3 heures ou accompagnement de 3 mois. Je vous offre un laser-coaching de 30 minutes pour faire le point de vos besoins propres que vous trouverez sur ma page d'accueil

Je vais vous parlez de l'insulino-résistance. Avec les années et un excès de sucre, notre production d’insuline est trop stimulée et circule dans notre sang sans pouvoir entrer dans la cellule par surplus cela donne l’insuline-résistance ce qui peut conduire au diabète de type 2  sans retour en arrière.

L'insulino-résistance fait qu'il est difficile de perdre du poids. je vous propose entre autres des gélules que j'ai fais faire en Inde dans un laboratoire avec la collaboration du Dr Chauhan, médecin ayurvédique, qui va vous permettre de perdre du poids plus facilement. elle sont composées de deux plantes qui vont agir en synergie. Le Fenugrek et le Garcinia

Qu’est ce que la poudre de Fénugrek (Trigonella-Foenum-Graecum)?

C’est une étonnante herbe utilisée à des fins médicinales ainsi que son épice utilisée en cuisine ayurvédique et communément appelée Methi en Inde. Les graines et les feuilles sont utilisées qu’on trouve en Asie du Sud et en Asie centrale.C'est une plante annuelle dont les feuilles sont constituées 3 petites folioles ovales à oblongues. Ces feuilles vertes mesure entre 30 et 60 centimètres de haut et contiennent des gousses à bec minces de 10 à 15 cm de long. Chaque gousse de ses feuilles contiennent 10 à 20 petites graines brunes

Les propriétés  médicinales ayurvédiques du Fenugrec

En Ayurveda nous définissons les plantes selon différents critères pour être au plus près de l’effet

Rasa (goût) piquant et amer

Ghuna (qualité) léger à digérer-onctueux-gras

Vyria (puissance) chaude

Vipaka (goût post digestif) piquant

Effet sur les dosas: équilibre Kapha et Vatadosha

Effet sur la santé:

Améliore le feu digestif (agni)-Equilibre les troubles de Vatadosha: ballonnements-constipation-névralgie-paralysie-Equilibre les troubles de kaphadosha: asthme-congestion thoracique-toux

Cette plante est très efficace contre les troubles d’insuline-résistance  qui est le stade avant le diabète de type 2 ainsi que les troubles urinaires

Comment fonctionne cette plante lors d’insuline-résistance (diabète de type2). La présence d’acides aminés de cette plante présente des propriétés anti diabétiques. Cette propriété réduit le taux de glucose dans le sang cause du pré-diabète ou insuline-résistance

L’utilisation régulière de cette plante aide à perdre du poids. En effet, l’accumulation de graisse autour de la taille est un des signes d’insuline-résistance, en diminuant la présence de glucose dans le sang. Celui-ci sera mieux distribué dans les cellules et il sera à nouveau possible de perdre du poids

Autres effets positifs: elle augmente la testostérone dans le corps et donne de la force et de l’endurance, petit plus non négligeable un effet sur la libido, un manque de testostérone diminue la libido

Indications:

• insuline-résistance dont les effets à la longue au diabète de type 2
• perte de poids
• baisse le niveau de mauvais cholestérol
• constipation-ballonements
• névralgie-paralysie
• abcès, furoncle, blessure en pâte applications locales
• asthme-bronchites-toux

NB en Ayurveda on ne soigne pas un symptôme avec un produit comme en médecine allopatique. Ce qui veut dire qu'il y a un éventail de symptômes où la plante peut être efficace. Même si vous n'avez pas de problème lié à tel ou tel symptôme la plante va agir comme équilivrante et n'aura aucun effet négatif ou indésirable

Nb ne pas utiliser pendant la grossesse-lors de saignement abondants-effet laxatif ne pas prendre en cas de diarrhées

Qu’est ce que la poudre de Garcinia  Cambogia

Le garcinia gummi-guta est cultivé sur les côtes de l’Asie du Sud est. En Inde on le trouve à Karnagata et au Kérala. Il prospère principalement dans les forêts humides. Les substances actives du garcinia cambogia (acide hydroxycitrique) constituant majeur 20 à 30% du fruit, très similaire à l’acide citrique réduit l’appétit et le besoin excessif de sucrerie et le besoin de fast food. Augmente l’énergie dans les tissus (dhatus).

• Diminue la production du mauvais cholestérol HDL et des triglecérides
• la thermogènese et les brûle les graisses
• Riche en vitamine C qui a un effet sur l’acidité et une protection de la muqueuse gastrique 

Les propriétés  médicinales ayurvédiques

Rasa: sucré-aigre et piquant

Guna: léger et sec

Veerya: puissance chaude

Vipaka (post digestif): amla

• apaise les dosas Vata et Kapha et équilibre les septs dhatus
• améliore l’absorption-élimine ama et toxines accumulées dans la cavité     buccale
• rend le corps plus léger
• améliore la digestion (samana vata-padakapita-kleedaka kapha) et active les sucs digestifs

Propriétés anti-oxydantes: Le stress oxydatif est dû à la production d’oxygène et à l’incapacité des antioxydants à les piéger. Le stresss oxydatif joue un rôle important dans le développement et la progression de plusieurs maladies. Le Gracinia est riche en anti-oxydeants et permet de lutter contre le stress oxydatif. L’extrait de garcinia cambogia inhibe l'apparition du stress oxydatif

• maintient le mouvement enzymatique et la lubrification
• équilibre media shahu (les graisses) et soutient la santé globale
• shamagnicha: aide à dégager les tissus adipeux et soutient la perte de poids

Perte de poids

Depuis des siècles le garsinia cambogia est présenté comme un complément incontournable de la perte de poids. Ceci est dû à la présence en grande quantité (20-30% du poids sec du fruit) de l’acide hydroxycitrique. Il empêche la glycogénèse qui convertit les glucides en graisses dans le corps. De plus, l’acide hydroxycitrique, augmente la sérotonine dans le cerveau (neuro-transmetteur) ce qui a pour effet « coupe faim » naturel qui freine les envies de sucre et le grignotage et aide à perdre du poids.

Insuline-Résistance avec les années et une mauvaise alimentation constituée de trop de glucides, notre production d’insuline est trop stimulée et circule dans notre sang sans pouvoir entrer dans la cellule par surplus cela donne l’insuline-résistance ce qui conduit tout naturellement au diabète de type 2.Le Garcinia cambogia améliore la sensibilité périphérique à l’insuline, augmente le flux de glucose vers les cellules et les muscles et réduit la concentration de glucose dans le sang et l’hyperglycémie.

Cholestérol et triglycérides

Le Garcinia cambogia est utile pour diminuer les taux de triglycérides et de cholestérolérol. Son action diminue la production d’ATP lyase, une enzyme responsable de la production de la graisse dans le corps. De plus a une action diurétique et diminue la stagnation d’eau (oedèmes) dans les tissus.

Nb: ne pas prendre en cas de grossesse et d’allaitement, si vous prenez des médicaments veuillez en référer à votre médecin-traitant

Gélules phyto-standardisées 500 mg. 2 gélules matin et soir. de par son effet sur la sérotonine et la présence de vitamine C prendre le soir entre 17h-19h. Si vous ^'etes sensible à la vitamine C prenez les 2 gélules au plus tard à 16h.

FENUGAR 120 gélules (1 mois de traitement)

250 mg. fenugrec, 250 mg. garcinia cambogia

Pour plus d'efficacité prenez également du curcuma95+Oméga3

FENUGAR 3X 120 gélules

Perdre du poids en pré-ménopause/ménopause

AVANTAGE PRIX>> Comment favoriser une perte de poids mélange de poudre ayurvédique pour aider l’insulino-résistance

3x CHF 49.--= CHF 147.-- CHF 138.--

Plus d'infos sous FENUGAR 120 gélules

1 boite de LohaVasma "fer ayurvédique" 60 comprimés

LOHA VASMA est un fer ayurvédique trituré pendant 7 jours pour le rendre assimilable

1 boite >> Offre Découverte !
Important : Ne pas prendre de Fer sans analyse de ferritine

3 boites de LohaVasma "fer ayurvédique" 60 comprimés

LOHA VASMA est un fer ayurvédique trituré pendant 7 jours pour le rendre assimilable

3 boites >> Pack Avantage prix
Important : Ne pas prendre de Fer sans analyse de ferritine

Magnésium 6 en 1 Haut de gamme 60 comprimés

Le magnésium est un minéral essentiel qui intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques indispensables, en particulier la production d’énergie (L’ATP)

On ne fabrique pas de magnésium, Le magnésium est apporté par l’alimentation. Lors d'une alimentation riche en magnésium et équilibrée, 120 mg sont fournies par celle-ci.Les besoin quotidiens dans les cas de stress comme la période de préménopause ou lors de grossesse sont de 200 à 600 mg par jour.

Les déficiences en magnésium sont une cause majeure de fatigue et il est nécessaire de faire appel à des compléments alimentaires

On parle souvent d’AQR qu'est-ce que c'est : «Apport Quotidien Recommandé » c'est le niveau d'apport qui permet de ne pas « être à découvert  » donc l’apport optimal en magnésium est rarement satisfait par la couverture d’AQR.

1° il est important de se complémenter avec du magnésium, la nourriture même fraiche cuisinée à forte teneur végétarienne. Si vous êtes dans le stress: vous manquez de magnésium

2° en pré-ménopause on manque de progestérone cela amène des effets secondaires tels que 

? ? Stress, anxiété, angoisses, problèmes de sommeil. Ce sont des facteurs entre autres de manque de magnésium

3° en péri-ménopause/ménopause, on manque en plus d’oestrogènes ce qui amène de fortes transpirations et sueurs nocturnes. En plus d’être très inconfortable cela élimine le magnésium par la transpiration. Raison supplémentaire de se complémenter en magnésium

boîte de 24 comprimés

1 comprimé matin et soir si nécessaire 2 comprimés matin et soir

Magnésium 6 en 1 Haut de gamme 3X60 comprimés

Avantage prix >> 3 boîtes de 60 comprimés Fr. 65.-- au lieu de Fr. 72.--

1 comprimé matin et soir si nécessaire 2 comprimés matin et soir

Moringa 120 gélules

Moringa Super aliment Bio et Pure 120 gélules

Le Moringa oleifera est un arbre à croissance rapide originaire d’Asie du Sud, que l’on trouve maintenant partout à travers les tropiques. Ses feuilles sont utilisées dans la médecine traditionnelle depuis des siècles, et la médecine ayurvédique l’associe à la guérison ou à la prévention d’environ 3000 maladies, notre Moringa est cultivée en Afrique du Sud.

Le Moringa, décrit parfois comme « l’arbre miracle », « l’arbre pilon » ou « l’arbre de raifort », a de petites feuilles arrondies contenant une quantité incroyable d’éléments très nutritifs : protéines, calcium, bêta-carotène, vitamine C, potassium…. Ce n’est pas étonnant qu’il soit utilisé en médecine, et comme source nutritive, depuis près de 4 000 ans.

La médecine ayurvédique recommande La Moringa pour:

 REVITALISER -AIDE A BRULER LES GRAISSES-SES EFFETS ANTI-OXYDENTS-SUPPORTE LE SYSTEME IMMUNITAIRE-SES EFFETS ANTI-ÂGE-REGULATEUR DU GLUCOSE-AIDE A RECONSTRUIRE LA MUSCULATURE-APPORT EN VITAMINES ET MINERAUX

Utilisation: 2 gélules le matin jusqu'à 4 gélules par jour (matin et midi)

Moringa 120 gélules 3 emballages avantage prix

Moringa "Super aliment" 120 gélules bio éthique traçables

3 Boites >> Pack Super prix

Frais de ports OFFERTS !

1 boite de Shatavari 90 végé-gélules

   shatavari phyto-standardisé, formule équilibrante

Afin d'optimiser le shatavari et de ne pas équilibrer les doshas. Il a été ajouter en petites quantités de:

l'ashwagandha  « Qui a la force du cheval » racine, douce légèrement amère, astringente et chauffante équilibre Vatadosha et kaphadosha

Moringa: «Super aliment» pour ses qualités: légère-séchante et chauffante équilibre Kaphadosha

Brahmi (bacopa monieri) pour ses qualités: amère astringente douce rafraîchissante équilibrante des trois doshas

Une telle formule n'existe pas sur le marche. Elle a été mise au point par expérience, depuis 20 ans que je travaille dans le domaine de la santé j'ai pu constater ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. J'ai été épaulée par le Docteur Vikram Chauhan spécialiste en phytothérapie indienne et fabriquant du produit.

Shatavari ou asperge indienne plante ayurvédique de la femme. Racine froide, douce et astringente."Qui possède 100 époux" car son action tonique et régénérante sur les organes reproducteurs féminins et censeé fournir l'aptitude à avoir une centaine de maris! 

Propriétés :  Principal régénérant pour la femme, tout comme l’Ashwaganda l’est pour l’homme bien que ces deux plantes agissent sur les deux sexes. Excellent « rasayana » pour Pitta (excès de chaleur dans le corps), pour l’appareil reproducteur féminin et pour le sang. Le cycle est souvent perturbé par excès de chaleur. Cette chaleur peut condensé rakta (déshydratation), circuler plus vite (action catalytique), déborder (en raison de sa nature rebelle) et entraîner des inflammations (en raison de sa nature irritante) : les propriétés onctueuses augmentent les fluides reproducteurs améliorant à la fois la conception et la force de l’utérus. C’est la raison pour laquelle Shatavari est présent pendant toute la vie d’une femme ! Agit sur les membranes asséchées des poumons, des reins et organes sexuels. De par ses pouvoirs désaltérants et protégeant des fluides, cette plante est efficace pour la sécheresse au niveau des articulations( excès de Vata)

*Indications :  

• faiblesse des organes sexuels féminins -faiblesse sexuelle générale-stérilité -régulateur du cycle menstruel (SPM), prévient les fausses couches
• impuissance :la fertilité masculine peut être améliorée avec Shatavari en cas de faible teneur en spermatozoïdes et irrégularitésexcellent tonique utérin lorsque le paranchyme utérin devient épais (fibromes, endométriose) et ne peut plus se contracter- spotting-ménopause-irritabilité-anti-inflammation des muqueuses (vaginales-intestinales-digestives) avec effetrafraîchissant-bouffées de chaleur-sécheresse vaginale-raideurs articulaires, raideurs articulaires de la nuque et spasmes musculaires (en traitement externe : huile)nourrit les tissus musculaires et nerveux

Précaution : en cas d’excès de mucus, d’Ama élevé (trop de toxines dans le corps, de par son action rafraîchissante)

Posologie : maximum recommandé3 grammes par jour soit  6 gélules 

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                                                                                                                                                                                                                                                                                   * "Dravyaguna pour les occidentaux* Vaidya Atreya Smith

Les compléments alimentaires ayurvédiques que je propose sont :

Ces compléments contiennent   des extraits de plantes standardisés et non des poudres simples ce qui en fait leur qualité et haute teneur en principes actifs (100kg.de poudre font 10 kg. = d’extraits phyto-standardisé)

• 100% pure, organique, à base de plante uniquement, végé-capsules (idéal pour végétarien)
• formulés par un médecin MD médecin ayurvédique expert en phytothérapie
• garantit mélange ayurvédique efficiant
• sans métaux lourds ni microbe
• enregistrés FDA (autorisés USA)
• contiennent uniquement des herbes provenant des montagnes de l’Himalaya et régions non polluées de l’Inde
• sans adjonction sans conservateur ni produit chimique
• sans amidon-levure- métaux lourds- ni arôme artificiel

Huile Merveilleuse de Moringa 45 gr./50 ml.

Elle est obtenue à partir des graines qui sont décortiquées et torréfiées. Ce sont ces graines pressées à froid qui vont donner l’huile de Moringa. Les graines de Moringa contiennent une huile comestible que l’on peut aussi utiliser en usage externe Une graine renferme environ 40% d’huile, il faut 400 kg. de graines pour extraire 40 litres d'huile.Vous comprenez pourquoi on l'appelle Huile merveilleuse

Une composition très nutritive

Sa composition est très riche, l’huile est riche en acides gras saturés (13%) et insaturés (80%) dont 70% d’acide oléique, acides béhéniques (5%), polyélectrolyte cationique mais aussi en vitamines (A, B, C) en minéraux (potassium, calcium) et protéines. Les vitamines A et C ce qui en fait un allié pour l'hiver entre autre et surtout contre la peau sèche.Elle est également riche en phytostérols, qui favorisent le maintien de la membrane cellulaire et freine ainsi le vieillissement de la peau. Elle a une action nourrissante et apaisante, régule le pH cutané. Elle est particulièrement réputée pour ses propriétés émollientes et adoucissantes. L’huile de Moringa est riche en tocophérols (vitamine E) aux propriétés antioxydantes et anti radicalaires.

Quelques utilisations pour la peau:

•           peau mâture, sèche elle rajeunit la peau terne, fatiguée et vieillissante (anti-âge).Elle stabilise le collagène, répare les cellules endommagées et favorise la croissance cellulaire. Ses propriétés       

          antioxydantes et ses nutriments vont lutter contre les radicaux libres L’utilisation de cette huile permet d’empêcher l’affaissement des muscles faciaux.

•           Elle élimine les points noirs et les boutons, évite la réapparition des imperfections et minimise les taches
•           Régénération après exposition au soleil pouvoir antiseptique et anti inflammatoire
•           Calme l'eczéma grâce à son côté adoucissant et émoliant

Application: le soir sur une peau parfaitement nettoyée 

L’huile de Moringa cosmétique a quatre particularités qui la rendent intéressante en cosmétique:

•           Elle pénètre très rapidement dans la peau ce qui est très agréable, elle ne graisse pas la peau vous n'avez pas l'air d'être passée au beurre ou à l'huile de friture
•           Elle ne laisse pas de sensation grasse

idéale pour les peaux grasses car non comédogène ce qui veut dire qu'elle ne bouche pas les pores de la peau et ne provoque pas de boutons au contraire elle va soignwer la peau grasse

•           Elle est très hydratante donc idéale pour les peaux sèches. La peau sèche manque d'hydratation donc vec l'huile de Moringa vous faites 2 choses à la fois: 1° vous hydratez 2° vous nourrissez
•           Elle ne rancit pas, aucun risque de retrouver dans votre armoire de salle de bain une huile rance

Utilisation, visage et corps

Pour les problèmes intimes: appliquer sur la vulve et le vagin pour les problèmes de sécheresse vaginale, vous aurez une double action: hydrater et nourir

Pour les jambes: suite à la ménopause, les jambes deviennent sèches . Appliquer une à deux fois par jour, faites une exfoliation 1 fois par semaine pour une plus grande efficacité

Flacon pompe 50 ml. /45 gr.

3 boites de Shatavari 90 végé-gélules

Shatavari phytostandardisé 

Formule équilibrante 

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1 boite de Triphala 90 végé-gélules

Le Triphala est un célèbre complexe ayurvédique, spécifique du traitement du côlon (constipation chronique,  accumulation de toxines (médicament, régime alimentaire, stress etc.)

 Le gros intestin gouverne l’élimination des déchets, parties non digérée des aliment consommés. Il est l’organe le plus important parce qu’il expulse les déchets de tout l’appareil digestif, y compris le surplus de bile et les autres        sécrétions digestives.

Le Triphala est excellent lors de constipation des trois doshas. Puissant nettoyant, tonique et rajeunissant (rasayana) pour le côlon. De plus il nourrit les os et les nerfs. En tant que régulateur métabolique, il réduit les graisses en cas d’obésité (Kapha), tout en formant du sang, du muscle et des nerfs en cas de maigreur (Vata).  Le Triphala assure une absorption correcte du prana, force vitale provenant des aliments, qui, selon l’Ayurvéda se produit dans le côlon, non seulement organe d’élimination mais aussi organe de digestion. Son bon fonctionnement est nécessaire pour fournir une nutrition appropriée aux tissus profonds osseux, nerveux et reproducteurs(dhatus).  Selon l’Ayurvéda, la membrane du côlon (purishadhara kala)  absorbe le prana ou la force vitale des aliments lorsqu’il fonctionne correctement mais à l’inverse, il absorbe apana ou les déchets gazeux lorsqu’il fonctionne mal. Un fonctionnement adéquat  du côlon à l’aide du Triphala constitue donc la clé d’une bonne santé et de la longévité.

Indication : constipation-flatulence-hyperacidité-indigestion, maladies inflammatoires chroniques de l’intestin : RCH-maladie de Crohn associé à des probiotiques

Posologie : 1 comprimé 2 fois par jour avec de l’eau chaude. En cas de constipation : 3-5  gélules le soir

   Composition : Amalaki (Embellica officinalis), Bibhitaki (Terminalia belerica), Haritaki (Terminalia Chebula)

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